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为传承弘扬中医药传统文化，促进教职工身心健康，11月12日下午，校工会在体育馆举行教职工八段锦健身培训，来自全校各处室、学院的 70 名教职工在专业教师马燕萍副教授的指导下开启了本学期兼具传统养生与健身价值的学习之旅。

大家从调整呼吸、凝神静心开始，逐步学习“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”“调理脾胃须单举”等八段锦经典招式。在舒缓柔和的音乐中，教职工们认真练习一招一式，在一呼一吸间放松身心。第一堂课学习结束，许多老师表示，八段锦动作柔和缓慢，简单易学，有助于在久坐办公、伏案工作后舒缓筋骨。

本次活动由校工会联合基础医学院（公共基础学院）举办，不仅有效落实了“两代会”代表的提案，将教职工的合理建议转化为实实在在的服务举措，更有助于在全校营造积极健康、和谐向上的校园文化氛围，让教职工们以更饱满的精神状态和更强健的体魄投身于教育教学中。（谢文瑾/文、摄  庆启顺、任嘉佳/审）