学校新闻

近日，学校在大学生心理健康教育中心团体辅导室举办“关爱自我，蓄力前行”辅导员自我赋能心理成长沙龙。临床医学系党总支书记张弘与20名辅导员参加。

培训中，学校心理中心主任耿玉洁围绕辅导员“边界不清”“心理耗竭”“角色冲突”等难点问题，结合心理学理论，以清晰的语言和逻辑，深入讲解了压力应对、情绪调节、认知重构等自我赋能技术，提出了“建立合理期待”“转变负性资源”等实用策略，帮助辅导员破解工作难题。

分组讨论环节要求两人一组，分别扮演“倾诉者”与“倾听者”角色，回忆并分享人生中三个里程碑事件。在“辅导员工作中高光时刻”分享过程中，大家积极分享为学生和学校发展作出的贡献，以及同事、学生所给予的帮助支持和温情慰藉，在分享中深刻体会辅导员工作的价值与意义。

最后的茶歇时光，辅导员们在温馨惬意的氛围中品尝夏日清凉茶饮和精致甜点，围坐在一起讨论培训心得，分享生活趣事，现场欢声笑语不断，每个人都享受着这温馨的时光，为接下来的工作积蓄满满能量。

本次辅导员心理沙龙活动是我校第十九届5·25大学生心理健康节系列活动之一，旨在缓解辅导员工作压力，增强他们的职业认同感和工作获得感，助力辅导员以心理赋能技术持续提升自我心理健康素养，在引导学生成长成才的道路上发光发热。（黄云衡/文、摄  耿玉洁、万林、任嘉佳/审）